Вы только что родили, вот и все! После более или менее 9 месяцев беременности и двадцати фунтов, вы только что дали жизнь, какая радость! Одна мысль в уме или почти (ребенок привлекает ваше полное внимание): найдите свою заостренную фигуру. Я сгруппировал здесь основные принципы, которые помогут вам в достижении этой цели. Но прежде, обязательно учесть… Читать далее »
Быстрая потеря желудка — мечта всех мужчин. С возрастом мужчины, как правило, легче набирают желудок. Здесь я расскажу вам, как ограничить это явление, и прежде всего объясню, как потерять живот как можно быстрее. Механизмы потери веса Перед входом в увлеченный предметом и чтобы сосредоточиться на потере живота, я объясню, как работает потеря веса. Как я… Читать далее »
Флекситаризм, сокращение слов «гибкий» и «вегетарианство», обозначает не строго вегетарианскую практику питания, которая включает случайное употребление мяса или рыбы. Флекситарный режим набирает обороты в последние годы, и я должен сказать, что я сам был заинтересован в этом. Для тех, кто хочет продолжать есть, развлекаясь, но также и «на совесть», я думаю, что это хороший компромисс.… Читать далее »